MASAŻE CAŁEGO CIAŁA
Masaż Klasyczny
Masaż klasyczny to połączenie pracy z ciałem z głębokim odprężeniem i regeneracją. Wpływa pozytywnie na cały organizm.
Do czego przyczynia się masaż klasyczny?
- zwiększa przemieszczanie się płynów w ciele
- polepsza krążenie, a tym samym lepiej dotlenia i odżywia Twoje komórki
- pobudza układ nerwowy, dzięki czemu sprawniej działają wszystkie Twoje narządy
- usuwa obumarły naskórek, co poprawia oddychanie skórne, a tym samym spowalnia procesy starzenia
- poprawia elastyczność Twoich więzadeł, co podnosi sprawność ruchową
- jest korzyścią dla całego Twojego organizmu
W zależności od siły nacisku, czy doboru techniki, może stać się sportowym lub relaksacyjnym. Masaż klasyczny może być leczniczy czy profilaktyczny.
Lomi Lomi
Masaż hawajski. Tradycyjnie wykonywany przedramionami.
Wywodzi się z filozofii Huny.
Człowiek żyje lepiej w harmonii ciała, ducha i emocji. Posiada wówczas w sobie wewnętrzną moc sprawczą.
Huna jest filozofią codzienności, w której człowiek uczy się obserwować siebie, swoje myśli i emocje, czyny i nawyki, aby w efekcie nauczyć się kierować nimi dla wsparcia swojego organizmu.
Huna mówi o świadomym kierowaniu swojej uwagi, o wpływie myśli na rzeczywistość, o wartości bycia tu i teraz.
Masaż w tym nurcie to zatrzymanie się właśnie tu i teraz. To puszczanie napięć i głęboki relaks, dający odprężenie, uwalniający od ograniczeń fizycznych i emocjonalnych.
Jest to celebrowanie tej chwili, kiedy po prostu trwasz i nic nie musisz. To aktywowanie Twojego układu przywspółczulnego.
Masaż Lomi Lomi jest niezwykle miękkim ruchem, dopasowanym do Twojego ciała.
Kiedy wybrać Lomi Lomi?
- jeśli cierpisz z powodu chronicznego bólu głowy, kręgosłupa czy mięśni, spowodowanego stresem, konfliktami
- jeśli chcesz pobyć ze sobą tu i teraz
- jeśli lubisz ten stan, kiedy błogo odlatujesz w krainę snów
- jeśli tylko chcesz, każdy powód jest dobry!
Ten rodzaj masażu
- głęboko rozluźnia spięte mięśnie
- poprawia elastyczność i ruchomość stawów
- stymuluje krążenie limfy i krwi
Lomi Lomi może obejmować całe ciało, możemy również skupić się na wybranych partiach.
Koniecznie wybierz opcję aromatyczną, z olejkami eterycznymi.
Wyciszająca Lawenda, kojące Kadzidło, rozluźniająca Copaiba… Czy już czujesz ten wewnętrzny spokój?
To uczta dla ciała i ducha!
Balijski
Masaż balijski łączy w sobie wiele technik: ajurwedę, akupresurę, refleksologię, aromaterapię, stretching.
Esencja chwytów i technik powstałych z filozofii i ludowych sposobów na utrzymanie zdrowej ludności z różnych rejonów Indii i Chin. Dzięki kombinacjom technik, masaż ten nie tylko przynosi ukojenie skumulowanym napięciom mięśniowym, ale też stymuluje prace całego organizmu.
Masaż balijski uelastycznia więzadła i ścięgna, regeneruje mięśnie, aromatycznie pieści zmysły.
Zmienność bodźców, intensywność oraz różnorodność w technikach nadaje temu masażowi mocno indywidualny charakter.
Kiedy wybrać masaż balijski?
- jeśli doskwierają Ci nadmierne napięcia mięśniowe
- jeśli lubisz intensywne masaże
- jeśli potrzeba Ci uspokojenia umysłu
Zabieg wykonywany jest z użyciem naturalnych olejków, które wspomagają odprężenie ciała i wyciszenie umysłu.
Jest idealnym wyborem dla zmęczonych codziennym pośpiechem oraz odczuwających głębokie napięcia w ciele.
Churna Pinda Sweda (masaż gorącymi ziołowymi stemplami)
Churna to ziołowy proszek
Pinda to sakiewka
Sweda to terapia ciepłem
To brzmi dobrze! Masaż gorącymi ziołowymi stemplami jest niezwykle rozgrzewającym i kojącym zabiegiem ajurwedyjskim. To terapeutyczne działanie ziół, intensywne rozgrzewanie tkanek oraz uciskanie i drenowanie.
Kiedy wybrać masaż gorącymi stemplami?
- jeśli odczuwasz bóle stawów i mięśni
- jeśli potrzeba ci regeneracji
- jeśli czujesz sztywność ciała
- jeśli borykasz się z osłabionym krążeniem
- jeśli stres i przemęczenie to Twoje drugie imię
- jeśli walczysz z cellulitem
- jeśli lubisz ciepełko
Masaż gorącymi ziołowymi stemplami działa napotnie i detoksykacyjnie. Z kolei tarcie sakiewkami o powierzchnię naskórka - peelingująco. Kąpiel olejkowa, w której zanurzane są stemple, zapewnia głębokie nawilżenie skóry.
Bamboo Cho (masaż bambusami)
Modelujący masaż bambusami to intensywna forma masażu wykonywana specjalnie przygotowanymi kijkami oraz miotełkami bambusowymi. Zabieg może być lekki i relaksujący bądź wykonany z większą intensywnością, docierając do głębokich warstw mięśniowych.
Kiedy wybrać masaż bambusami?
- jeśli dokuczają Ci nadmierne napięcia mięśniowe
- jeśli jesteś sportowcem
- jeśli walczysz z cellulitem
Masaż bambusami działa drenująco i modelująco, harmonizuje i doenergetyzowuje organizm.
Udvartana (intensywnie peelingujący masaż ziołowy)
Masaż wykonywany jest sproszkowaną kompozycją ziół i olei ayurwedyjskich.
Udvartana jest od wieków stosowana w indyjskich świątyniach piękna. Uwielbiana przez kobiety za intensywny antycellulitowy peeling.
Charakterystyczne intensywne i energiczne ruchy pobudzają krążenie, drenują tkanki, wygładzają i ujędrniają skórę. Zabieg jest szczególnie polecany osobom z nadmierną masą ciała, skłonnością do zatrzymywania wody w organizmie.
Idealnie gładka i nawilżona skóra to efekt zewnętrzny. Tym, co dzieje się wewnątrz, jest intensywne pobudzanie komórkowej przemiany materii i usprawnianie układu krążenia. Zabieg wykonywany regularnie pomaga usuwać nadmiar wody z organizmu oraz pozytywnie wpływa na modelowanie sylwetki.
Kiedy wybrać masaż ziołowym proszkiem?
- jeśli masz problemy z otyłością
- jeśli chcesz modelować sylwetkę
- jeśli czujesz namiar wody w organizmie
- jeśli lubisz intensywność peelingu
Masaż Udvartana jest rozgrzewającym i głęboko peelingującym zabiegiem.
Zaleca się serię 8-10 sesji 1-2 razy w tygodniu.
Abhyanga (podstawowy masaż Ayurwedyjski)
Abhyanga to w dosłownym tłumaczeniu namaszczenie. Jeden z ważniejszych zabiegów Ayurwedy.
Masaż całego ciała z użyciem olejów ziołowych. Działa kojąco i odprężająco. Jest zabiegiem głęboko relaksacyjnym, który koi układ nerwowy, pobudza układ krążenia, dotlenia komórki, co przekłada się na poprawę pracy narządów wewnętrznych oraz samopoczucia fizycznego.
Kiedy wybrać Abhyangę?
- jeśli żyjesz w silnym stresie
- jeśli chcesz poczuć lekkość i spokój, zarówno w głowie jak i w ciele
- jeśli tylko chcesz, każdy powód jest dobry!
Abhyanga jest szczególnie polecana osobom silnie zestresowanym.
MASAŻE TWARZY
Upala
Upala. Masaż twarzy. Masaż odmładzający. Połączenie delikatności i intensywności.
To naprzemienna praca kamiennymi kształtkami, dopasowującymi się do kształtów twarzy, oraz dłońmi, które koją utrzymując ciepło.
Mineralne kształtki wpływają na usunięcie napięcia w zmęczonych mięśniach, redukują widoczne skutki stresu, podnoszą siły witalne, wpływając tym samym na ogólny dobrostan organizmu.
Kiedy wybrać masaż twarzy Upala ?
- jeśli czujesz braki w sprężystości Twojej twarzy
- jeśli chcesz bez skalpela poprawić jej wygląd
- jeśli czujesz “ciężar” twarzy z rana
- jeśli Twoja twarz traci jędrność, opada jej owal, a mimika nie jest już tak bogata
- jeśli czujesz napięcia w twarzy, np. przez zaciskanie szczęki
- gdy Twoja twarz spędza dużo czasu przed ekranem
Regularny masaż pomoże:
- poprawić napięcie skóry twarzy
- rozluźnić mięśnie, np. przy bruksizmie
- zachować owal twarzy
- wygładzić zmarszczki
- usprawnić przepływ krwi oraz limfy, zmniejszając opuchliznę pod oczami
- odświeżyć i rozpromienić Twoją twarz
Masaż jest przyjemny, lekko intensywny, mocniej odczuwalny w miejscach spiętych.
Zabieg, z racji intensywności, zalecamy ok. 2x w tygodniu. Z pełną pielęgnacją 1x w tygodniu.
Najlepsze efekty widać po serii 8-10 zabiegów.
Marma Mukha Abhyanga
Masaż twarzy Marma Mukha Abhyanga
To głęboko rozluźniający oraz rewitalizujący zabieg o działaniu oczyszczającym i peelingującym. Obejmuje twarz, szyję oraz dekolt.
Masaż Marma Mukaabyanga opiera na stymulowaniu punktów marma. Są to punkty na ciele, w których, wg tradycji ajurwedyjskiej łączą się ze sobą sfery ciała i ducha.
Masaż opiera się na stymulowaniu tych punktów, co skutecznie poprawia kondycję tychże. W efekcie skóra nabiera świeżości i promienności, znikają ślady zmęczenia i stresu.
Kiedy wybrać masaż twarzy Marma?
- jeśli chcesz wyglądać młodziej
- jeśli szukasz głębokiego odprężenia
- jeśli Twoja twarz jest zestresowana i przemęczona
- jeśli miewasz bóle głowy i zmęczone oczy
- jeśli chcesz wspierać naturalny lifting bez ingerencji
Masaż z udziałem ciepłego oleju, powolny, rytmiczny, delikatnie masujący i uciskający punkty marma w obszarze dekoltu, szyi oraz twarzy.
Sam masaż można wykonywać codziennie. Masaż z pełną pielęgnacją 1-2 razy na tydzień, najlepiej wplecione w serię 8-10 zabiegów.
Quiro
Masaż Quiro jest tradycyjną hiszpańską. Wynika z głębokiego zamiłowania do piękna. To tzw “wizualne zatrzymanie czasu” oraz walka z niechcianymi zmarszczkami.
Rozluźniamy w nim miejsca, w których najczęściej gromadzą się wszelkie stresy dnia codziennego, czyli okolice karku i podstawy czaszki.
Następnie skupiamy się na twarzy, szyi i dekolcie, czyli wszędzie tam, gdzie są lub mogą pojawić się oznaki starzenia skóry, czyli zmarszczki, bruzdy, wgłębienia czy mniejszy tonus mięśniowy.
Kiedy wybrać masaż twarzy Quiro?
- jeśli upływający czas już zostawia widoczne ślady na Twoim dekolcie czy twarzy
- jeśli czujesz napięcia w karku, np. z uwagi na siedzący tryb pracy
- jeśli chcesz połączyć w jedno relaks i odmłodzenie
Masaż Quiro należy do średniointensywnych zabiegów ukierunkowanych typowo na działanie przeciwzmarszczkowe. Zabieg można stosować codziennie. Masaż z pełną pielęgnacją 1-2 razy na tydzień. Najlepsze efekty przy serii 6-8 zabiegów.
Lifting Fusion 3D
Masaż Lifting Fusion 3D Jest to wyjątkowy zabieg łączący chwyty i techniki odmładzające.
Masaż charakteryzuje się trójfazowym przebiegiem.
Oczyszczanie. Faza bazująca na wspomaganiu pracy układu limfatycznego, odpowiedzialnego za odprowadzanie i detoksykację zalegających pod skórą zbędnych produktów przemiany materii.
Rozluźnianie. To kojąca faza przygotowująca mięśnie twarzy, dekoltu i szyi do ostatniej, najintensywniejszej części.
Pobudzanie. Praca na tkankach twarzy, niwelująca niekorzystne działanie czasu wraz z siłą grawitacji, czyli zmarszczki.
Kiedy wybrać masaż twarzy Lifting Fusion 3D?
- jeśli czujesz widoczne znaki czasu na Twojej twarzy
- jeśli chcesz zadbać o swoją skórę zawczasu i ujędrniać miejsca potencjalnych zmarszczek
Sam zabieg, z uwagi na intensywność, zaleca się 2-3 razy w tygodniu. Masaż z pełną pielęgnacją 1-2 razy na tydzień. Dla najlepszych efektów polecamy serię 8-10 zabiegów.
MASAŻE STÓP
Tajski Masaż Stóp
Lekkie nogi. To zdecydowana dewiza tego zabiegu. Masaż tajski stóp obejmuje stopy i podudzia. Łączy w sobie intensywne techniki masażu i akupresusry. To z kolei bardzo korzystnie wpływa na poprawę krążenia, polepsza ruchomość i elastyczność aparatów ruchowych stawów skokowych. Refleksologicznie rzecz ujmując, poprawiamy również pracę i wydolność całego organizmu.
Kiedy wybrać Masaż Tajski Stóp?
- jeśli dręczy Cię uczucie “ciężkich nóg”
- jeśli Twój tryb pracy to raczej pozycja siedząca
- jeśli zawodowo bądź sportowo nadmiernie eksploatujesz kończyny dolne
- jeśli wyjątkowo odpręża Cię masowanie stóp
Masaż Tajski stóp niweluje nagromadzone głębokie napięcia gromadzone w naszych kończynach dolnych.