MASAŻ ABHYANGA
Co to za masaż?
Jest podstawowym masażem ajurwedyjskim. Skupia się na całym ciele, z wyłączeniem twarzy. To masaż, który głęboko otula i odpręża. Jest płynny i rytmiczny. Zawiera w sobie również stymulowanie punktów Marma, które wg tradycyjnej medycyny ajurwedyjskiej, znajdują się na całym ciele.
Dla kogo jest?
Masaż Abhyanga jest dla tych, którzy potrzebują zwolnić. Dla osób zmęczonych, przebodźcowanych i napiętych, które zamiast intensywnej pracy z mięśniami szukają ciepła, płynności i głębokiego wyciszenia.
To dobry wybór, jeśli lubisz masaże całego ciała, ciepły olej i rytmiczne, spokojne ruchy. Jeśli chcesz na chwilę odłożyć wszystko, co zajmuje głowę, i po prostu wrócić do czucia własnego ciała.
Co nam daje?
Masaż Abhyanga pozwala zwolnić. Ciepły olej, rytmiczne ruchy i spokojna, płynna praca stopniowo rozluźniają ciało i wyciszają głowę. Napięcie zaczyna odpuszczać, oddech się pogłębia, a Ty coraz wyraźniej czujesz, że jesteś tu i teraz.
To masaż, po którym ciało wydaje się lżejsze, skóra jest miękka i otulona olejem, a w głowie robi się po prostu ciszej.
Jak wygląda w KAORI?
Masaż Abhyanga wykonujemy na ciepłym oleju.
Zabieg obejmuje przód oraz tył ciała z wyłączeniem twarzy. Obie części zakończone są opracowaniem punktów Marma dla lepszego efektu oraz pobudzenia organizmu do sprawniejszego działania. Podczas masażu okryte są wyłącznie miejsca intymne.
Po zakończeniu masażu możesz skorzystać z prysznica. Jeśli jednak pozwolisz olejowi pozostać na skórze, będzie miał czas, by w pełni się wchłonąć, odżywiając ją i przedłużając korzyści płynące z zabiegu.
Ile trwa?
Masaż Abhyanga trwa do 1,5 h. Długość zabiegu jest orientacyjna i może się różnić w zależności od budowy ciała oraz indywidualnych potrzeb klienta.
Ile kosztuje?
Koszt zabiegu to 250 zł
Kto go wykonuje?
Ola Filipiuk
Mateusz Filipiuk
Gdzie jest wykonywany?
W naszym Studio Masażu i Aromaterapii KAORI, Legionowo, ul. Zakopiańska 4F, I piętro, wejście w bramie (drzwi po prawej stronie) obok sklepu spożywczego.
Jakie są przeciwwskazania?
☐ Alkohol lub substancje psychoaktywne przed zabiegiem
☐ Podwyższona temperatura ciała (powyżej 38°C)
☐ Choroby zakaźne
☐ Gruźlica
☐ Rany, owrzodzenia lub uszkodzenia skóry
☐ Krwotoki lub skłonność do krwawień
☐ Choroby serca, tętniaki, świeży zawał
☐ Zakrzepy, zapalenie żył, żylaki
☐ Obrzęki kończyn lub stawów
☐ Miażdżyca naczyń
☐ Świeże urazy, skręcenia, złamania
☐ Łamliwość kości
☐ Choroby skóry
☐ Stany ropne
☐ Ciąża
☐ Nowotwory
☐ Nieuregulowane nadciśnienie
☐ Choroba Raynauda lub Buergera
☐ Choroba wrzodowa z krwawieniem
☐ Kamica nerkowa lub wątrobowa
☐ Zapalenie trzustki
☐ Wirusowe zapalenie wątroby
☐ Zapalenie pęcherzyka żółciowego
☐ Choroby jelit z krwawieniem lub owrzodzeniem
☐ Zapalenie wyrostka robaczkowego
☐ Zapalenie otrzewnej
☐ Inne schorzenia budzące wątpliwości
Czym różni się od innych masaży?
Masaż Abhyanga jest masażem bardziej spokojnym, rytmicznym i otulającym niż masaż klasyczny czy balijski. Charakteryzuje się płynnością ruchów, długimi ruchami, które wprowadzają stopniowo w stan odprężenia. W tym zabiegu mniej koncentrujemy się na konkretnych napięciach mięśniowych, zabieg jest mniej terapeutyczny. W porównaniu z Lomi Lomi, masaż ten jest mniej taneczny i szeroki, natomiast bardziej rytmiczny i spokojny, a ruchy zwykle bardziej powtarzalne i uporządkowane. W kontekście masażu balijskiego, Abhyanga jest mniej zmienna, mna mniej różnorodności w bodźcach.